Gesundheit durch Bewegung

Ihr Weg zu mehr Vitalität und Lebensqualität

Entdecken Sie unsere wissenschaftlich fundierten Bewegungsprogramme für nachhaltige Gesundheit. Individuell betreut von zertifizierten Trainern in Frankfurt.

Kennen Sie diese Herausforderungen?

Viele Menschen kämpfen mit den Folgen von Bewegungsmangel. Wir bieten Ihnen professionelle Unterstützung.

Bewegungsmangel im Alltag

Stundenlang sitzen im Büro, wenig Zeit für Sport – der moderne Lebensstil fordert seinen Tribut. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Bewegung in Ihren Alltag integrieren.

Rücken- und Gelenkbeschwerden

Chronische Schmerzen beeinträchtigen Ihre Lebensqualität. Unsere gezielten Übungsprogramme stärken Ihre Muskulatur und lindern Beschwerden nachhaltig.

Müdigkeit und Antriebslosigkeit

Fühlen Sie sich oft erschöpft? Regelmäßige, angepasste Bewegung steigert Ihre Energie und verbessert Ihr allgemeines Wohlbefinden spürbar.

Gesundheitsrisiken vorbeugen

Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Übergewicht – aktive Prävention durch Bewegung reduziert Ihr Risiko erheblich und verlängert Ihre gesunden Lebensjahre.

Maßgeschneiderte Bewegungsprogramme

Von Prävention bis Rehabilitation – wir bieten Ihnen das passende Programm für Ihre individuellen Bedürfnisse.

Präventionskurse

Präventionskurse

Zertifizierte Kurse zur Gesundheitsförderung, die von den Krankenkassen bezuschusst werden. Rückenfit, Beweglichkeit und mehr.

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Personal Training

Personal Training

Individuelle 1:1 Betreuung durch erfahrene Trainer. Wir erstellen Ihren persönlichen Trainingsplan und begleiten Sie auf Ihrem Weg.

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Rehabilitationssport

Rehabilitationssport

Ärztlich verordneter Rehasport für Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen. Kostenübernahme durch die Krankenkasse möglich.

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Betriebliche Gesundheitsförderung

Betriebliche Gesundheitsförderung

Gesundheitsprogramme für Unternehmen. Aktive Pausen, Workshops und langfristige Konzepte für gesunde Mitarbeiter.

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Seniorenfitness

Seniorenfitness

Altersgerechte Bewegungsprogramme für mehr Mobilität und Lebensfreude. Sturzprävention und sanftes Krafttraining in der Gruppe.

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Outdoor Gruppentraining

Outdoor Gruppentraining

Gemeinsam trainieren an der frischen Luft. Funktionelles Training in der Gruppe für Motivation und Spaß an der Bewegung.

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Warum MoveWell Health?

Wir verbinden wissenschaftliche Erkenntnisse mit persönlicher Betreuung für Ihren nachhaltigen Erfolg.

15+

Jahre Erfahrung

Langjährige Expertise in der Gesundheitsförderung und Prävention.

98%

Zufriedene Kunden

Unsere Teilnehmer empfehlen uns weiter und kommen wieder.

12

Zertifizierte Trainer

Qualifiziertes Team mit medizinischem und sportwissenschaftlichem Hintergrund.

100%

Individuell

Jedes Programm wird an Ihre persönlichen Bedürfnisse angepasst.

Transparente Preisgestaltung

Flexible Pakete für jeden Bedarf. Viele Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst.

Einsteiger

Ideal für den Start in ein aktiveres Leben

89 / Monat
  • 2x Gruppentraining pro Woche
  • Eingangsanalyse und Zielsetzung
  • Zugang zu Präventionskursen
  • Trainingsplan für Zuhause
  • Monatliche Fortschrittskontrolle
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10er Karte

Flexibel trainieren ohne Abo

149 einmalig
  • 10 Trainingseinheiten
  • Gültig 6 Monate
  • Alle Gruppentrainings
  • Flexible Terminwahl
  • Übertragbar auf Familie
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Was unsere Kunden sagen

Erfahren Sie, wie unsere Programme das Leben unserer Teilnehmer verbessert haben.

Nach Jahren mit Rückenschmerzen habe ich endlich ein Programm gefunden, das wirklich hilft. Die Trainer verstehen es, auf individuelle Bedürfnisse einzugehen. Ich fühle mich wie neu geboren!

MK

Markus K.

Teilnehmer seit 2023

Das Seniorenfitness-Programm hat mir meine Beweglichkeit zurückgegeben. Die Atmosphäre ist herzlich und motivierend. Ich freue mich jede Woche auf die Stunden!

HS

Helga S.

Teilnehmerin seit 2022

Als Firma haben wir MoveWell für unser BGM engagiert. Die aktiven Pausen und Workshops sind bei den Mitarbeitern sehr beliebt. Weniger Krankentage, mehr Zufriedenheit!

TM

Thomas M.

HR Manager, TechStart GmbH

Häufig gestellte Fragen

Hier finden Sie Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um unsere Angebote.

Ja, viele unserer Präventionskurse sind nach §20 SGB V zertifiziert. Das bedeutet, dass die gesetzlichen Krankenkassen in der Regel 80-100% der Kursgebühren erstatten. Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach den genauen Konditionen. Wir unterstützen Sie gerne bei der Antragstellung.
Nein, unsere Programme sind für alle Fitnesslevel geeignet. Wir führen zu Beginn eine Eingangsanalyse durch und passen alle Übungen individuell an Ihre Voraussetzungen an. Gerade für Einsteiger und Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen sind unsere Angebote konzipiert.
Unsere Gruppentrainings dauern in der Regel 60 Minuten. Personal Training Sessions sind flexibel buchbar als 45, 60 oder 90 Minuten. Präventionskurse laufen meist über 8-10 Wochen mit wöchentlichen Einheiten von 60-75 Minuten.
Selbstverständlich! Wir bieten allen Interessenten ein kostenloses Beratungsgespräch und eine Probeeinheit an. So können Sie unsere Trainer kennenlernen und sich von der Qualität unserer Programme überzeugen, bevor Sie sich entscheiden.
Bei längerer Krankheit (ab 2 Wochen) pausieren wir Ihre Mitgliedschaft kostenfrei. Bei Urlaub bis zu 4 Wochen pro Jahr ist eine Pause ebenfalls möglich. Sprechen Sie uns einfach rechtzeitig an, und wir finden eine faire Lösung.
Unser Studio ist Montag bis Freitag von 7:00 bis 21:00 Uhr und Samstag von 9:00 bis 15:00 Uhr geöffnet. Kurse finden zu verschiedenen Zeiten statt – auch früh morgens und abends, um Berufstätigen die Teilnahme zu ermöglichen.

Starten Sie jetzt in ein gesünderes Leben

Vereinbaren Sie Ihr kostenloses Beratungsgespräch und lernen Sie uns kennen.

So erreichen Sie uns

Wir freuen uns auf Ihre Nachricht und beraten Sie gerne zu unseren Angeboten.

Adresse

Mainzer Landstraße 49
60329 Frankfurt am Main

Öffnungszeiten

Mo-Fr: 7:00 - 21:00 Uhr
Sa: 9:00 - 15:00 Uhr

Vielen Dank für Ihre Nachricht! Wir melden uns innerhalb von 24 Stunden bei Ihnen.
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